놓치면 암표값
목욕런 2026 지금 신청하세요!
✅ 목욕런 2026 핵심 요약
📅 대회일: 2026년 11월 28일(토)
📍 장소: 서울 상암 월드컵공원 평화광장
⏰ 집결: 오전 7시 30분 / 출발: 오전 8시
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✅ 목욕런이란?
10km 러닝 후 콜드플런지·사우나 마켓을 즐기는 웰니스형 달리기 행사입니다.
주최는 사우나민족이며, 일반 마라톤 대회와 다른 체험형 구성이 특징이에요.
완주 메달·피니시팩·기념 굿즈까지 포함돼 있습니다.
📌 접수 일정 (선착순)
| 차수 | 접수 기간 | 비고 |
| 1차 접수 | 8월 10일(월) ~ 8월 16일(일) | 선착순 마감 |
| 2차 접수 | 8월 24일(월) ~ 8월 30일(일) | 선착순 마감 |
📌 종목별 참가비 비교
| 종목 | 참가비 | 실제 거리 | 추천 대상 |
| 5km | 50,000원 | 약 6.3km | 러닝 입문자 |
| 10km | 60,000원 | 약 9.23km | 기록 도전자 |
⭕ 신청 방법 안내
공식 접수 페이지에서 아래 순서로 진행하세요.
1. 공식 채널 접속
• 사우나민족 공식 채널 또는 행사 안내 페이지 접속
• 접수 버튼 위치 미리 확인
• 정확한 URL은 공식 공지에서 확인 필수
2. 종목 선택 및 정보 입력
• 5km 또는 10km 종목 선택
• 참가자 정보 입력
3. 결제 완료
1) 참가비 결제 진행
• 5km: 50,000원 / 10km: 60,000원
• 선착순 마감이므로 접수 시작 직후 빠르게 진행
⭕ 참가자 제공품 체크리스트
1. 기록칩 & 배번호
• 기록 측정용 칩 포함
• 본인 외 타인 사용 불가
• 훼손 시 기록 누락 주의
2. 완주 메달 & 피니시팩
• 완주자 전원 지급
• 피니시팩 구성은 공식 공지 확인
3. 콜드플런지 체험
• 러닝 완주 후 참여 가능
• 개인 컨디션 먼저 확인 후 참여
• 현장 운영진 안내에 따라 진행
4. 음료·간식·기념 굿즈
• 음료 및 간식 제공
• 굿즈 종류·디자인은 추후 공개
❌ 이런 경우 주의하세요
• 기록칩을 타인에게 양도하면 기록 무효
• 실제 거리가 종목명과 다를 수 있음 (공식 코스 지도 확인 필수)
• 선착순 마감 시 기간 내에도 접수 종료
• 콜드플런지는 건강 상태에 따라 참여 여부 개인 판단
• 주차 혼잡 예상 — 대중교통(지하철 6호선) 이용 권장
📋 당일 준비물 체크리스트
• 보온용 겉옷·장갑 등 방한용품
11월 말 서울 아침 기온 낮음, 필수 지참
• 갈아입을 옷과 수건
콜드플런지·러닝 후 체온 관리용
• 러닝화와 여분 양말
장거리 러닝에 맞는 신발 착용 권장
• 개인 물품 보관용 작은 가방
귀중품 최소화 권장
